本文已更新。最初發(fā)表於2017年10月18日。

智能手機(jī)幫助我們與世界保持聯(lián)繫，但下載的應(yīng)用程序越多，收到的通知就越多，紛至沓來的提醒會讓我們難以篩選出真正關(guān)心的信息，甚至難以集中精力處理手機(jī)以外的事情。為了在保持聯(lián)繫和掌控全局之間取得平衡，管理這些蜂擁而至的通知至關(guān)重要。

幸運(yùn)的是，我們的手機(jī)可以提供幫助。無論您使用哪種操作系統(tǒng)，都可以設(shè)置勿擾時間、控制哪些應(yīng)用程序可以中斷您以及更多功能。我們將指導(dǎo)您完成Android、iOS和各個應(yīng)用程序中的相關(guān)設(shè)置，然後推薦一些第三方程序來控制信息流。

Android 系統(tǒng)的通知設(shè)置

多年來，谷歌一直在其移動操作系統(tǒng)上不斷添加管理通知的選項(xiàng)?，F(xiàn)在，您可以充分控制哪些Android應(yīng)用程序和事件可以向您發(fā)送提示，以及這些消息如何在屏幕上顯示。

要開始配置這些控件，請打開“設(shè)置”，轉(zhuǎn)到應(yīng)用程序和通知，然後點(diǎn)擊通知。如果您的手機(jī)運(yùn)行的是較舊版本的系統(tǒng)（Android Oreo之前的任何版本），只需直接從“設(shè)置”導(dǎo)航到通知即可。您可能會看到最近提醒您的應(yīng)用程序列表（在最近發(fā)送下），或者您可能更喜歡點(diǎn)擊查看全部來管理手機(jī)上的每個程序。從那裡，點(diǎn)擊高級關(guān)閉應(yīng)用程序的所有通知，或點(diǎn)擊程序名稱來自定義其通知。決定它是否可以吸引您的注意，這些提醒的聲音是什麼，以及它們是否會出現(xiàn)在鎖定屏幕上。

您還可以暫停通知：當(dāng)提醒出現(xiàn)時，將其向左或向右拖動，就會出現(xiàn)一個時鐘圖標(biāo)。點(diǎn)擊該圖標(biāo)，您可以告訴通知暫時消失，然後在設(shè)定的日期和時間重新出現(xiàn)。

Android還允許您按類別細(xì)分應(yīng)用程序的提醒，因此您可以接收某些活動的提示，而不會接收其他活動的提示。例如，在Gmail中，您可以將通知設(shè)置為僅在電子郵件進(jìn)入您的工作地址時顯示，而不是您的個人地址（反之亦然）。要使此功能正常工作，各個應(yīng)用程序必須支持它——所有Google應(yīng)用程序都支持。

勿擾模式是控制通知的另一種好方法。當(dāng)該模式處於活動狀態(tài)時，它可以阻止提醒發(fā)出任何聲音或根本不出現(xiàn)。通過從屏幕頂部向下滑動，然後點(diǎn)擊勿擾模式圖標(biāo)（減號）來手動啟用該模式。

您還可以通過訪問“設(shè)置”，選擇聲音和振動，然後點(diǎn)擊勿擾模式來自定義Android的勿擾模式。在此配置頁面中，您可以選擇自動啟用該模式的特定時間——也許您不希望在睡覺、工作時間或週末被打擾。您還可以允許某些通知（例如鬧鐘或重要人物的來電）即使在勿擾模式處於活動狀態(tài)時也能引起您的注意。

iOS 系統(tǒng)的通知設(shè)置

在iOS上，Apple也允許您完全控制您的通知。在“設(shè)置”應(yīng)用程序中，打開通知面板以查找您需要的所有選項(xiàng)。您可以打開或關(guān)閉通知預(yù)覽（每個提醒都會顯示簡短的信息片段），並分別配置每個已安裝的應(yīng)用程序。

從“通知”設(shè)置頁麵點(diǎn)擊一個應(yīng)用程序，以設(shè)置該程序是否可以顯示提醒。您還可以決定主屏幕上的應(yīng)用程序圖標(biāo)是否顯示那些顯示未讀消息數(shù)量的小徽章。例如，郵件應(yīng)用程序上的徽章將顯示您還需要打開多少封電子郵件。

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您還可以選擇應(yīng)用程序的通知是否出現(xiàn)在鎖定屏幕上，如果出現(xiàn)，它們是否會顯示為顯示頂部暫時或永久的橫幅。例如，您可能希望將來自最重要應(yīng)用程序的通知保留在屏幕頂部，這樣隨機(jī)的Facebook更新就不會分散您處理重要工作電子郵件的注意力。

對於每個應(yīng)用程序，您還可以保留通知，但禁用其聲音——這與手機(jī)的主音量設(shè)置無關(guān)。它允許您掌握您的消息，同時避免來自實(shí)際上並不重要的應(yīng)用程序的令人分心的提醒。

與Android一樣，iOS也具有勿擾模式，您可以從“設(shè)置”應(yīng)用程序中的焦點(diǎn)條目訪問該模式。點(diǎn)擊勿擾模式手動啟用該模式或?yàn)槠湓O(shè)置自動時間表。如果您尚未使用iOS 15，您會在“設(shè)置”應(yīng)用程序中找到一個獨(dú)立的勿擾模式條目。進(jìn)入菜單後，您可以靜音所有提醒，或者只靜音手機(jī)鎖定時出現(xiàn)的提醒。和以前一樣，您還可以允許您最喜歡的聯(lián)繫人超越勿擾模式規(guī)則。從iOS 11開始，iPhone 就可以在檢測到您正在駕駛時自動啟動勿擾模式。如果您在焦點(diǎn)設(shè)置頁面上沒有看到此選項(xiàng)，請點(diǎn)擊右上角的加號，然後找到駕駛以開始使用。

如何自定義各個應(yīng)用程序的通知

除了這些系統(tǒng)範(fàn)圍的設(shè)置外，手機(jī)上的許多應(yīng)用程序都有自己的通知設(shè)置。對於最重要的應(yīng)用程序，請花時間瀏覽您的選項(xiàng)，並根據(jù)您的喜好進(jìn)行調(diào)整。

雖然我們無法在此處涵蓋每個應(yīng)用程序，但我們將回顧幾個示例。以Twitter為例：點(diǎn)擊左上角的頭像，點(diǎn)擊設(shè)置和隱私，然後點(diǎn)擊通知。在此菜單中，您可以配置哪些活動會發(fā)出警報(bào)，哪些活動不會發(fā)出警報(bào)。您可以關(guān)閉例如人們喜歡您的推文的通知，但保留回復(fù)的通知。

同時，在Gmail中，點(diǎn)擊菜單按鈕（左上角的三條水平線），然後點(diǎn)擊設(shè)置，然後點(diǎn)擊您的電子郵件地址以調(diào)整通知。您的選項(xiàng)會因您是在Android還是iOS上使用該應(yīng)用程序而異。在這兩個平臺上，您可以選擇僅接收Gmail標(biāo)記為重要的郵件的提醒。在Android上，您還可以額外啟用或禁用所有其他Gmail標(biāo)籤的提醒。

並非每個應(yīng)用程序都會讓您如此充分地控制通知。有些應(yīng)用程序根本不允許您自定義提醒。其他應(yīng)用程序只會讓您靜音通知聲音，使其不那麼煩人，或者控制您可以一次看到的提醒數(shù)量。

許多即時通訊應(yīng)用程序（如WhatsApp和Facebook Messenger）也允許您靜音特定對話。例如，在WhatsApp中，打開您暫時不想聽到的對話線程，點(diǎn)擊屏幕頂部的聊天名稱，然後選擇靜音。將彈出一個對話框，提供阻止線程的所有提醒8小時、一周或永久的選項(xiàng)。

如何管理第三方應(yīng)用程序的通知

鑑於Android和iOS上提供瞭如此多的通知設(shè)置，再加上實(shí)際應(yīng)用程序本身，第三方應(yīng)用程序開發(fā)人員無需做太多事情。不過，您仍然可以找到一些有用的工具。

[相關(guān)：控制電腦煩人的彈出式通知]

例如，iOS版Freedom允許您完全控制所有iOS設(shè)備以及計(jì)算機(jī)上的提醒。您可以設(shè)置安靜時間、阻止特定應(yīng)用程序等等。價(jià)格從每月7美元起，但您可以免費(fèi)試用該應(yīng)用程序。

在Android上，免費(fèi)的Notification Blocker提供了一種更基本但仍然有效的阻止提醒的服務(wù)。例如，您可以阻止提醒在屏幕頂部時時刻刻出現(xiàn)。相反，您可以在一天結(jié)束時批量查看所有錯過的提醒。

我們無法提供一個適用於所有情況的解決方案來管理您的通知。相反，您需要嘗試我們提到的所有選項(xiàng)，看看什麼最適合您。由於具有如此多的潛在自定義選項(xiàng)，您應(yīng)該至少能找到幾種方法來控制您的通知，並限制您的手機(jī)對您注意力的壟斷。

以上是它是時候關(guān)閉一些通知的時間的詳細(xì)內(nèi)容。更多資訊請關(guān)注PHP中文網(wǎng)其他相關(guān)文章！