要開啟 Windows 11 的 Focus Assist 功能，可點(diǎn)擊任務(wù)欄通知圖標(biāo)并選擇“焦點(diǎn)輔助設(shè)置”，或通過 設(shè)置 > 系統(tǒng) > 通知 > Focus Assist 進(jìn)入；建議使用“僅優(yōu)先通知”模式。1. 可自定義允許接收來電、特定聯(lián)系人及指定應(yīng)用的通知。2. 可設(shè)置自動(dòng)規(guī)則，如在辦公時(shí)間或夜間自動(dòng)啟用 Focus Assist。3. 臨時(shí)需要專注時(shí)，可直接從通知中心選擇暫停時(shí)長。該功能能有效減少干擾，提升專注力。

Focus Assist（以前叫“安靜時(shí)間”）在 Windows 11 中是一個(gè)非常實(shí)用的功能，它能幫你屏蔽通知干擾，專注于當(dāng)前任務(wù)。如果你經(jīng)常被彈窗、消息提醒打斷思路，這個(gè)功能值得啟用。

如何開啟 Focus Assist？

打開 Focus Assist 的方式很簡單：

• 點(diǎn)擊任務(wù)欄右下角的通知圖標(biāo) > 選擇“焦點(diǎn)輔助設(shè)置”
• 或者通過 設(shè)置 > 系統(tǒng) > 通知 > Focus Assist 進(jìn)入設(shè)置界面

在這里你可以點(diǎn)擊“關(guān)閉”或“僅優(yōu)先通知”來快速切換模式。建議平時(shí)使用“僅優(yōu)先通知”，這樣重要信息還能及時(shí)收到。

設(shè)置哪些通知可以進(jìn)來？

進(jìn)入 Focus Assist 設(shè)置后，你可以自定義允許接收哪些人的通知：

• 來電、即時(shí)通訊（比如 Microsoft Teams）
• 特定聯(lián)系人（需要綁定你的聯(lián)系人賬戶）

還可以根據(jù)應(yīng)用來篩選，比如允許某些鬧鐘類應(yīng)用或緊急警報(bào)始終顯示。

小提示：如果你用的是 Outlook 或其他郵件客戶端，可能需要單獨(dú)設(shè)置，系統(tǒng)默認(rèn)不會(huì)自動(dòng)識(shí)別這些應(yīng)用為“優(yōu)先”。

自動(dòng)規(guī)則怎么設(shè)更省心？

手動(dòng)開關(guān) Focus Assist 畢竟麻煩，你可以設(shè)定自動(dòng)規(guī)則讓它在特定時(shí)間自動(dòng)激活：

• 工作日的辦公時(shí)間
• 游戲、媒體播放時(shí)
• 屏幕投射期間

設(shè)置路徑：Focus Assist 頁面 > 規(guī)則 > 添加規(guī)則

例如你可以添加一個(gè)“每天”的規(guī)則，在晚上 10 點(diǎn)到早上 7 點(diǎn)之間自動(dòng)開啟，避免夜間被打擾。

不想完全靜音？臨時(shí)暫停一下就行

有時(shí)候你只是短暫不想被打斷，比如開會(huì) 30 分鐘，這時(shí)候不需要改設(shè)置，直接從通知中心點(diǎn)一下“專注模式”，然后選擇暫停時(shí)長即可，比如：

• 1 小時(shí)
• 直到今天結(jié)束
• 下一小時(shí)

基本上就這些，設(shè)置一次后日?；静挥霉芰?。不復(fù)雜但容易忽略的小功能，關(guān)鍵時(shí)刻還挺有用。

以上是如何使用Windows 11中的Focus Assiss（安靜小時(shí)）？的詳細(xì)內(nèi)容。更多信息請(qǐng)關(guān)注PHP中文網(wǎng)其他相關(guān)文章！