Recherche de relaxation, de sommeil amélioré ou de concentration accrue? Beaucoup se tournent vers des sons ambiants comme un bruit blanc, brun et rose. Le bruit blanc, un mélange de toutes les fréquences audio, ressemble à statique; Un bruit brun, plus profond et plus bassé, évoque de fortes précipitations; Et le bruit rose, plus doux et apaisant, rappelle une cascade constante. Bien que les preuves scientifiques ne soient pas concluantes en ce qui concerne leur efficacité, beaucoup trouvent ces sons bénéfiques pour le travail ou la relaxation.

Explorons certaines applications offrant ces palettes auditives:

Générateur de bruit blanc: Cette application conviviale commence par demander à vos objectifs (sommeil, concentration, etc.) pour personnaliser la sélection du son. Il offre une variété de sons nature et ambiant, y compris des options de bruit blanc et brun séparées, un mélange de volume personnalisable et une minuterie. Disponible gratuitement sur Android (achats intégrés pour supprimer les annonces).

Noisli: Noisli fournit une gamme diversifiée de sons, de la nature aux environnements urbains, aux c?tés du bruit blanc, brun et rose. Combinez les sons, ajustez les niveaux de volume, utilisez des préréglages et profitez des fonctionnalités hors ligne. Disponible pour Android et iOS (2 $), avec une version Web gratuite.

White Noise HQ: Cette application possède une bibliothèque de plus de 75 sons du monde réel, offrant l'authenticité et la variété (par exemple, la pluie anglaise, le vent bavarois). Il propose des options de bruit blanches, brunes et roses distinctes, permettant des combinaisons de jusqu'à six sons avec un volume personnalisable et des capacités de sauvegarde, plus une minuterie. Disponible gratuitement sur iOS.

bruit: brun, rose, blanc: Une application simple mais efficace offrant un accès rapide au bruit blanc, avec une commutation facile entre le bruit blanc, brun et rose. Il comprend également une minuterie et une fonction de mélange personnalisée pour mélanger deux types de bruit. Disponible gratuitement sur Android (achat dans l'application pour supprimer les annonces).

Sons de sommeil profond de bruit blanc: Bien qu'idéal pour le sommeil, cette application s'adresse également à l'étude et à la détente, avec du bruit blanc, brun et rose, ainsi que d'autres sons comme des cabines d'avion et de la pluie sur une tente . Mélanger les sons, régler les minuteries et utiliser des options de décoloration (fonctionnalités premium). Disponible gratuitement sur Android et iOS (abonnement premium pour le retrait des annonces et l'accès complet).

Bruit noir (iOS uniquement): Une application premium offrant une expérience polie avec 50 sons, des capacités de mélange, une minuterie, des widgets d'écran d'accueil / écran de verrouillage et des thèmes personnalisables. Disponible sur iOS pour 10 $.

Options du smartphone natif:

Les utilisateurs d'Android peuvent utiliser Google Assistant ("Hey Google, lecture du bruit blanc"). iOS propose des sons apaisants intégrés (options limitées et personnalisation).

Expérimentez ces options pour trouver le paysage sonore parfait pour vos besoins.

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